Содержание

Как снизить давление после запоя

Лечение Сердца

интернет-справочник

Как восстановить давление после пьянки?

Алкоголь достаточно сильно влияет на тонус сосудов и сердца после употребления, особенно опасен длительный запой. Усиливает симптомы повышенного давления с похмелья, нарушает ритм сердца. Повышает склеиваемость эритроцитов, не говоря уже о развитии патологий высшей нервной деятельности. Человеку, у которого наблюдается постоянно чуть повышенное давление, не рекомендовано пить алкогольные напитки в больших дозах.

Почему так происходит?

Как бы хорошо ни было в момент алкогольного веселья, спирт в любых дозах и пропорциях негативно влияет на состояние сосудов. Он способен разрушить любой здоровый организм. Что происходит, когда спирт попадает в кровь?

Этанол, который составляет основу всех спиртных напитков, очень быстро поступает в кровь. А если алкогольный напиток насыщен пузырьками газа (например, шампанское), опьянение наступает ещё быстрее.

Под его воздействием сосуды расширяются, мышечная стенка становится слабой, и движение крови по руслу становится быстрым и беспрепятственным.

Большие дозы алкоголя провоцируют выброс адреналина и норадреналина до высокого уровня. При такой гормональной стимуляции сердце начинает сокращаться чаще – нервно-гормональные сигналы увеличивают ЧСС. На фоне возникшей тахикардии кровь быстро проходит через желудочки с выбросом в мозг и органы без должного напряжения. Часто при отсутствии нормального сокращения сосудистой стенки кровь не доходит до периферических сосудов в конечностях. Усиленная работа желудочков сердца приводит к их быстрому изнашиванию и гипертрофии.

Похмельный синдром наступает спустя 5-7 часов после окончания воззлияний. Когда алкоголь разрушается до метаболитов в печени, состояние организма резко ухудшается. Появляется сильный сосудистый спазм, кровь становится более вязкой, уменьшается её доступ в сосудистую систему мозга – наступает кислородное голодание. Появляются всем известные признаки похмельного синдрома:

  1. Сильная головная боль, головокружение.
  2. Мелкий тремор мышц конечностей.
  3. Боль в мышцах, слабость.
  4. Раздражительность, повышенная сенсибилизация.
  5. Тахикардия, повышенное давление.

Подобные симптомы характерны для всех состояний похмелья и после запоя. Продолжительность и интенсивность синдрома зависит от количества выпитого накануне спиртного. Также спиртное негативно влияет на состояние печени и почек, могут обостряться хронические болезни. После длительных пьянок нередко возникает сильный абстинентный синдром с нарушениями ЦНС.

После нескольких дней возлияний наступает сильнейшее похмелье с усилением всех признаков

Что делать?

Что нужно делать при высоком давлении с похмелья и после запоя, чтобы стабилизировать состояние? Существует общий метод, как ускорить детоксикацию организма и убрать признаки гипертонии. Прежде всего необходимо восстановить водно-солевой баланс в организме – пить побольше жидкости. В качестве питья подойдет щелочная минеральная вода с повышенным содержанием солей, минеральных элементов – калия и магния. Если похмелье сопровождается тошнотой и рвотой, поможет любой кисломолочный продукт, который успокоит желудок.

Организму после разложения спиртов требуется общее промывание органов и крови от токсинов. При сильных отеках используют диуретики – таблетки Верошпирон, Диакарб.

Выведение излишка тканевой жидкости также купирует симптомы высокого давления с похмелья. В течение дня показано обильное питье и препараты с сердечными электролитами. Это ускорит очищение крови, почек от токсинов и снизит высокое давление после запоя.

Чтобы поддержать функцию сосудов, рекомендуют повышенные дозы витамина С – до 500 мг. Когда давление повысилось, желательно открыть окно, выйти на улицу – приток кислорода облегчит дыхание и уменьшит ЧСС. Хороший эффект при расстроенной работе мозга дают малые дозы Пирацетама, Аспирина. При любом похмелье обязательно показаны травяные чаи с седативным эффектом (пустырник, мята, боярышник, валериана).

Какие препараты разрешаются?

Снизить повышенное давление после запоя, если при хронической гипертонии обычные средства не действуют, можно. Первое время необходимо стабилизировать свое состояние с помощью домашней аптечки. Какие таблетки и витамины можно принимать от гипертонии с похмелья:

Также, чтобы наладить кровообращение в теле, рекомендуется принимать тёплый душ. Полезен чай с медом (повышенным содержанием глюкозы и витаминов). В период похмелья нужно постараться спокойно подремать, поспать как можно дольше.

Натуральные морсы из лимонов являются великолепным источником витамина С, полезного для сосудов

Народные средства

Если появилось ощущение повышенного давления с похмелья, что делать в отсутствии нужных медикаментов дома? Или если вы сомневаетесь в приеме таблеток без консультации врача. Есть несколько народных советов, как снять симптомы гипертонии с похмелья:

  1. Огуречный рассол помогает пополнить объемы жидкости в организме. В отличие от простой воды, он содержит соль, которая на некоторое время задержит жидкость в организме.
  2. Отличным источником витамина С для сосудов является клюквенный, брусничный или любой другой морс из кислых ягод с добавлением меда. Кислая жидкость имеет свойство разжижать плазму крови.
  3. После запоя страдают не только сердце, но и желудок. При слабости, истощении и нарушении работы ЖКТ рекомендуются куриный бульон, луковый суп.
  4. Высокое давление с похмелья можно снизить, сделав компресс на стопы с помощью яблочного, винного уксуса.
  5. Для облегчения дыхания при повышенном давлении используйте эфирные масла можжевельника, лимона. Успокоить сердце помогает вдыхание паров Корвалола.
  6. Отвар из корней валерианы и пустырника – отличное седативное средство для сердца и для мозга. Помогает быстро уснуть.

Не рекомендуется в период похмелья активно работать или выходить куда-то из дома. Даже если вы ощущаете себя вполне нормально и комфортно, симптомы на ярком солнце, свежем воздухе, при шуме могут повториться. В качестве профилактики в период восстановления организма при снижении высокого давления нельзя пить крепкий чай, натуральный кофе, употреблять алкоголь. Исключить шоколад, жирную пищу.

Чтобы снизить негативные последствия алкоголя, советуют во время праздничного застолья закусывать жирной, белковой пищей. Можно заранее принять повышенное количество витамина В1, В6 (до распития крепких напитков). Самый лучший способ избежать осложнения гипертонии – это вести здоровый образ жизни, без вредных привычек.

Наутро после гулянки человек расплачивается за хорошо проведенное время: чувствуется боль головы, слабость. Высокое давление с похмелья — распространенный недуг, который возникает из-за сильной интоксикации организма алкоголем. Нельзя игнорировать показатели тонометра, ведь это чревато пагубными последствиями. Аптечные лавки и народная медицина представляет ряд средств для нормализации давления после алкоголя.

Как алкоголь влияет на АД?

Алкоголь расширяет сосуды, провоцируя резкий поток крови к мозгу. Происходит дисбаланс поступления крови, и давление после алкоголя поднимается. Человек испытывает алкогольное отравление, которое приводит к сильной головной боли, недомоганию, головокружению. Именно это признаки артериальной гипертензии. Влияние алкоголя на людей отличается. Но во всех случаях это влияние негативно.

Вернуться к оглавлению

Почему повышается давление?

Алкоголь расширяет сосуды — давление понижается. Когда спиртное испаряется из организма – давление снова повышается, так как сосуды сужаются.

Причина повышения АД — расширенные кровеносные сосуды, которые после спазма резко сужаются. Тяжелее переносят давление люди старшего возраста. До 35-ти лет человек легче справляется со всеми болезнями и восстанавливается после приема алкоголя. У любителей выпить после 40-ка лет проявляется ряд хронических заболеваний, которые после алкоголя усугубляются. Возраст, склонность к избыточному весу, ушибы, длительный период употребления спиртного усугубляют повышенное давление после пьянки.

Взрослые склонные к гипертонии должны полностью исключить взаимодействие с алкоголем. Суточная доза для сильного пола не должна превышать 30 мл алкоголя, для представительниц прекрасного пола — 15 мл. Такая доза оптимальна для снижения тонуса сосудов и способна нормализовать давления. Но не стоит употреблять алкоголь як лечебное средство. Частое употребление «зеленого змея» несет страшные последствия.

Читать еще:  Курага польза и вред

Вернуться к оглавлению

Чем опасно высокое АД с похмелья?

Алкогольная интоксикация проявляется жутким самочувствием после веселой ночи. Помимо болей в голове и тошноты, резко повышается давление при похмелье. Особенно осторожными должны быть гипертоники. Рекомендуется измерение давление через каждый час. При высоких показателях нужно принимать оперативные меры, чтобы понизить давление после запоя и не допустить серьезных повреждений организму.

Помимо кровеносной системы, алкоголь поражает внутренние органы, которые играют немаловажную роль в жизнедеятельности организма. Выпивший может даже не догадываться, что пропажа аппетита, боль головы, лихорадка — это непросто синдромы похмелья, а проявление гипертонического криза. Если несвоевременно снизить давление с похмелья, можно провоцировать остановку или даже смертельный исход. Поэтому на вечеринке любому отдыхающему, а в особенности гипертонику, стоит контролировать дозу выпитого «зелья».

Вернуться к оглавлению

Как снизить давление?

Хоть похмелье не самый страшный недуг, оставлять все на самотек не нужно. Особенно стоит быть внимательным, если при похмельном синдроме повышается давление. Облегчить здоровье после гулянки помогают аптечные средства и народная медицина. Перед приемом медпрепаратов нужно тщательно изучить инструкцию, а перед задействованием методов народной медицины — применять только те, что проверены годами.

Вернуться к оглавлению

Гипотензивные таблетки после запоя

Современная медицина располагает широким спектром лекарственных препаратов снимающих похмельный синдром.

Медицинские препараты для устранения похмельного синдрома употребляют осторожно, так как не все вещества сочетаются с этиловым спиртом. Повышенное давление после запоя помогут устранить диуретические препараты. Активно используют «Диакарб», «Диувер». Эти средства очищают организм, выводя алкогольные токсины. Принимать согласно инструкции, не превышая нормы. Такие диуретики, как «Фуросемид» и «Лазикс» не рекомендуются к применению, потому что вместе с жидкостью они выводят калий и магний из организма.

«Клофелин», медицинское название «Клонидин» — помогает устранить симптомы похмелья, стабилизировать давление. Особенностью препарата является сильное гипотензивное действие, поэтому принимать можно только спустя 8 часов после последнего стакана спиртного. Нейтральными к этанолу остаются «Капозид» и «Адельфан» — таблетки от похмелья, понижающее АД без вреда для организма.

Калий — необходимое вещество для нормальной функциональности кровеносной системы. Алкоголь вымывает калий. Для нормализации уровня этого элемента рекомендуют выпить «Аспаркам» или «Панангин». Суточная доза — не больше 6-ти таблеток.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Облегчить состояние здоровья можно народными способами. Травы и отвары помогут закрепить результат медпрепаратов или выступают как отдельный способ очищения от токсинов. Стоит отметить, что лечить АД в домашних условиях можно только при небольших повышениях ртутного столба. При сильных скачках обязательно нужна консультация врача. Основные способы народных способов приведены в таблице:

Как алкоголь влияет на давление

Кардиологические исследования под руководством учёных Пирса и Фёрдберга (Pearce K.A., Furberg C.D., 1994) показали, что употребление алкоголя повышает вероятность развития гипертонии. Начиная с дозы 60 мл чистого алкоголя в день, артериальное давление повышается в прямой зависимости от количества спиртного. Причём чем чаще употребляется алкоголь, тем хуже последствия. Поэтому для здоровья сердца и сосудов рекомендуется пить умеренно и знать свою норму .

Может ли алкоголь понижать давление

Снижение давления может быть индивидуальной реакцией человека на алкоголь, но не только. Давление может снижаться при однократном приёме пива или коньяка (коньяк в количестве не более 100 мл). Если же принимать эти напитки в большом количестве либо регулярно — то при таких условиях они повышают давление, как это обычно и происходит из-заалкоголя.

Можно ли выпивать при гипертонии?

Можно ли пить алкоголь при повышенном давлении? Врач-токсиколог, эксперт сайта Похмелье.рф, предупреждает: пить можно, но только в количестве, не вызывающем похмелье. Если выпить больше — давление начнёт расти ещё больше из-за алкоголя.

Беспохмельная доза составляет не более 1,5 мл чистого этанола на килограмм массы тела. Например, для водки это не более 3,75 мл на килограмм массы тела при однократном приёме либо 4,7 мл в течение 4–5 часов.

Сочетаются ли спиртные напитки и средства от гипертонии

Если вы принимаете лекарства от повышенного давления, то алкоголь в этот же день принимать не стоит: присутствие в организме этанола повышает токсичность этих лекарств, увеличивает вероятность возникновения побочных реакций и усугубляет их тяжесть.

Почитайте длинный список не очень приятных (а то и смертельно опасных) побочных реакций в инструкции к вашему средству от повышенного давления — и задумайтесь о том, что рюмка алкоголя, выпитая сегодня, запросто может стать причиной возникновения одной из этих серьёзных неприятностей. Поэтому разумнее будет отдохнуть и повеселиться без приёма алкоголя, либо перенести гулянку на другой день. Гораздо веселее общаться с друзьями трезвым, чем лёжа на носилках санитаров из скорой помощи.

Поднялось давление после алкоголя. Что делать?

  • Если давление повысилось несильно — примите магнезию (сульфат магния).
  • Если повысилось впервые либо более чем на 20% от исходного — вызывайте скорую помощь.

Итак, что делать, если всё происходит в обратной последовательности: сначала вы, не подозревая ничего плохого, выпили алкоголя, а потом почувствовали себя нехорошо, измерили давление, и оно оказалось повышенным. Если повысилось несильно (не более чем на 20% от исходного. При условии что исходное было рабочим или превышало рабочее не более чем на 25%) — то можно использовать безопасный препарат: сульфат магния , он же магнезия. Рабочее давление — это такое давление, с которым пациент длительное время (месяцы и годы) живёт без дополнительного ухудшения самочувствия.

Примите магнезию, чтобы понизить давление после алкоголя

Если давление поднялось более сильно или если скачок давления произошёл у вас впервые — сразу вызывайте скорую помощь . Это очень опасные состояния, которые становятся ещё более опасными из-за выпитого алкоголя.

Повышенное давление при похмелье — нормально ли это?

Различные вегетативные расстройства характерны для похмелья , в их число входит повышение либо понижение артериального давления, в зависимости от индивидуальной реакции организма. Примите магнезию (сульфат магния), не забывая проводить общую детоксикацию организма, — и похмелье отступит вместе со всеми сопутствующими недомоганиями.

Если скачок давления произошёл у вас впервые или оказался более сильным, чем обычно, — вызывайте скорую помощь.

А после принятых мер обратитесь в поликлинику, чтобы врач выявил причины скачка давления (которые могут скрываться вовсе не в тяжёлом похмелье), а также чтобы определить, какое лекарство от давления подходит именно вам. Чтобы в следующий раз знать, чем спасаться.

Также читайте отдельную статью о том, как эффективно избавиться от самых распространённых симптомов похмелья, а с какими опасными симптомами может справиться только врач.

Думаете, что умеете пить?

Пройдите тест, проверьте себя . Больше 180 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Как снизить давление после алкоголя

Мало кто связывает плохое самочувствие после употребления алкоголя с повышением артериального давления. Однако это одна из основных причин, почему похмелье так тяжело переносится. Если человек употребляет спиртное время от времени, то скачки давления будут носить единичный характер. При хроническом алкоголизме возможно развитие гипертонической болезни, а затем и других, более серьезных состояний.

Почему после алкоголя повышается давление

Самая распространенная причина скачка артериального давления (АД) – это спазм сосудов. Как известно, алкоголь расширяет кровеносные сосуды. Поэтому в состоянии опьянения кровь усиленно поступает к головному мозгу, а когда действие алкоголя уменьшается, сосуды резко сужаются, происходит спазм, кровь уже не может двигаться по ним так же свободно. В результате АД растет, появляются характерные симптомы:

  • учащенное сердцебиение, дискомфорт в области сердца;
  • головные боли, головокружения;
  • тошнота и рвота;
  • озноб;
  • высокая температура;
  • дрожь в конечностях;
  • сильная жажда;
  • потливость, отечность;
  • боли в животе.

Повышению показателей у алкоголиков также способствуют проблемы с почками, которые непосредственно принимают участие в поддержании нормального уровня АД. Происходит задержка жидкости из-за плохой работы органов, появляется отечность, что влияет на кровоток.

Читать еще:  Витамин а польза и вред

Но также существует ряд других причин, почему повышается АД:

  • Отравляющее воздействие спиртного на области центральной нервной системы, отвечающих за тонус сосудов.
  • Алкоголь нарушает нормальное функционирование надпочечников, происходит увеличенный выброс адреналина.
  • Этанол разрушает эритроциты, погибшие клетки собираются в сгустки, из-за чего кровь становится менее жидкой. Сердцу сложнее перекачивать густую кровь, поэтому организм увеличивает давление.
  • Алкоголь приводит к обезвоживанию, из-за чего кровь также сгущается.

Ухудшение самочувствия может наступить через четыре-восемь часов после опьянения. Наиболее подвержены повышению АД из-за алкоголя люди старшего возраста, после 45 лет. Более молодые реже страдают таким расстройством, так как кровеносные сосуды более эластичные и легче приспосабливаются к резкому расширению или сужению, не так сильно спазмируются.

Что делать, если резко поднялось давление

Если в состоянии опьянения человеку резко стало плохо, то, скорее всего, у него поднялось давление. В первую очередь нужно измерить АД. Если показатели не превышают значений 170/110 или максимальных для уже страдающего гипертонией алкоголика, то можно попытаться понизить самостоятельно.

Если после применения народных средств, а особенно лекарств, в течение получаса не произошло улучшений, а, наоборот, больному стало хуже, нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Основные симптомы, при которых обязательно следует вызывать врача:

  • спутанность сознания;
  • нарушение речи, проблемы со зрением, слухом;
  • сильные боли в грудной клетке;
  • очень высокая частота пульса;
  • багрово-красный цвет лица;
  • потеря сознания.

Для снижения давления в домашних условиях применяют лекарства и народные средства.

Лекарства и препараты

Без врача при резком скачке АД принимать медикаменты не стоит. В организме еще находится этанол, который при сочетании с лекарствами может вызвать только ухудшение состояния.

Принимать медицинские препараты от гипертонии при алкогольном опьянении или похмелье нельзя. Даже те, которые ранее были назначены гипертонику, и которые он принимает в обычном состоянии.

Из лекарств возможно применение Капотена или Корвалола, но только после согласования с врачом, например, по телефону. Относительно безопасным считается прием магнезии (сульфат магния).

Самое основное, что можно сделать, это обеспечить больному покой, дать ему сорбенты (активированный уголь), чтобы похмельный синдром скорее прошел. Больше никаких лекарств без согласования с медицинским специалистом давать не нужно.

Народные средства

Некоторые народные рецепты помогут снизить резко повысившиеся показатели АД, улучшить самочувствие. Дополнительно к ним нужно обеспечить больному приток свежего воздуха и покой.

  1. Вода с медом и лимонным соком. В стакан воды добавить половину столовой ложки сока лимона и чайную ложку натурального меда, дать выпить больному.
  2. Горчичник. Нужно увлажнить горчичник, приложить его к затылку. Это поможет снять спазм, расширить сосуды, в результате давление начнет снижаться.
  3. Уксусный компресс. Развести уксус в воде в равных пропорциях (лучше всего яблочный). Платок или небольшое полотенце смочить в растворе, положить на лоб, подождать некоторое время. Такой компресс помогает снизить головную боль из-за повышенного давления. Другой вариант – приложить компресс к стопам, повторив три раза, а затем вымыть ноги проточной водой.

Помощь врачей

Как правило, врачи применяют сосудорасширяющие препараты, лекарства для снятия интоксикации, предупреждения обезвоживания. В случае необходимости используют капельницы, чтобы нормализовать давление и минимизировать возможные осложнения.

Главное правило: сразу же вызывайте скорую, если скачок давления произошел впервые, или если давление повысилось больше, чем обычно.

Только врачи могут оказать квалифицированную помощь, подберут необходимое лекарство, а также дозировку для конкретного случая.

Высокое давление на следующий день

Чаще всего человек ощущает повышение давления на следующее утро после употребления алкоголя. Возникают характерные симптомы похмелья и признаки гипертонии. Если состояние не критическое, то можно предпринять попытку снизить давление самостоятельно дома, но только после консультации с врачом. Для этого используют лекарства, часто в сочетании с народными рецептами.

А также стоит внимательно отнестись к тому, что нельзя делать для облегчения состояния:

  • принимать горячие ванны, посещать сауну или баню;
  • употреблять крепкий чай или кофе;
  • слишком плотно есть (особенно жаренную, острую или соленую пищу).

Чтобы быстрее справиться с плохим самочувствием, полезно находиться в хорошо проветриваемом помещении, пить достаточно простой чистой воды, употреблять легкую пищу, не переедать. При этом больному показан покой и полноценный сон. Физические нагрузки, а также любые поездки, нужно исключить.

Медикаменты

Большинство людей интересуется, как снизить давление с помощью лекарств. Ведь это самый привычный, а также наиболее простой способ борьбы с любыми недугами.

Список препаратов, разрешенных для самостоятельного применения, не слишком большой. Но и эти лекарства нужно применять с осторожностью, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Действие препаратов направлено на снятие спазмов сосудов, разжижение крови, устранение симптомов интоксикации, предотвращение обезвоживания. Наиболее часто назначаемые лекарства:

  • Но-шпа, Папаверин – восстанавливают тонус артерий, снимают спазмы;
  • Аспирин – разжижает кровь и улучшает кровоток;
  • Мексидол, Пирацетам – улучшают мозговое кровообращение;
  • Фуросемид, Торсид – расширяют сосуды, снижают отеки;
  • Анальгин, Парацетамол – снимают головную боль;
  • Капозид, Адельфан – нормализуют артериальное давление;
  • Сульфат магния – восстанавливает сон, убирает отеки и головную боль;
  • Алка-Зельтцер, Зеналк, Пиэль-алко – борются с похмельным синдромом, снижают внутричерепное давление, восстанавливают силы.

Применяя лекарства, нужно учитывать все противопоказания и возможные побочные эффекты, строго соблюдать дозировки, не превышая их. Употреблять спиртное, в любом его виде, во время лечения препаратами также нельзя.

Народные рецепты

Если на следующий день после алкогольного возлияния повысилось давление, и его уровень не превышает допустимых значений, можно попробовать справиться с помощью народных средств. Их существует немало:

  1. Свекольный сок с медом. Это достаточно действенное средство, которое быстро помогает снизить показатели. Взять несколько корнеплодов, хорошо вымыть, очистить, выжать из них сок. Полученный сок выдержать не менее четырех часов в холодильнике, затем к одному стакану сока добавить столовую ложку натурального меда, размешать до полного растворения. Свежий сок свеклы может вызвать спазм сосудов, и получится обратный желаемому эффект, поэтому рецепт важно соблюсти и не использовать сок сразу после его получения.
    Принимают средство за двадцать минут до еды по трети стакана трижды в сутки. Сок свеклы не стоит принимать одновременно с препаратами, понижающими давление, это может вызвать сильную гипотензию.
  2. Травяной чай. Смешать в равных пропорциях боярышник, омелу, сушеницу, пустырник. Залить одну столовую ложку смеси стаканом кипящей воды, настоять пятнадцать-двадцать минут, процедить. Пить по одному стакану после еды.
  3. Отвар из листьев брусники. Две столовые ложки сухих листьев залить половиной литра кипятка, настоять один час, затем процедить. Принимать по половине стакана три раза в сутки перед едой.
  4. Отвар шиповника и боярышника. По двадцать грамм сухих ягод смешать, залить стаканом воды. Кипятить полчаса на медленном огне, отжать ягоды, процедить отвар, затем довести горячей водой до изначального количества. Употреблять средство по одной столовой ложке три раза в день.
  5. Ореховая смесь. Один стакан измельченных ядер грецкого ореха смешать с одним стаканом меда, добавить двадцать перетертых абрикосовых косточек и сок от трех лимонов. Все хорошо перемешать и принимать по одной столовой ложке перед приемами пищи.
  6. Напиток из калины. Одну столовую ложку ягод калины залить половиной стакана горячей воды, томить десять минут на водяной бане, затем процедить и довести объем до стакана. Пить небольшими порциями в течение дня.

Последствия

Если после приема спиртного у человека стало постоянно подниматься АД, то через некоторое время может развиться гипертония, которая будет наблюдаться даже без приема алкоголя. Лечить уже развившуюся гипертоническую болезнь сложно, как правило, она остается с человеком на всю жизнь. Больной вынужден постоянно контролировать уровень артериального давления и принимать лекарственные препараты.

А также повышение давления опасно тем, что часто оно протекает бессимптомно. Однако, если вовремя не начать его снижение, может возникнуть гипертонический кризис. Без медицинской помощи это грозит серьезными последствиями, вплоть до остановки сердца, инфаркта или инсульта.

Профилактика

Профилактика должна начинаться с отказа от алкоголя. Если сразу сделать это не получается, нужно снизить дозы выпиваемого за раз алкоголя и употреблять его как можно реже.

Читать еще:  Лечение гипертонии у беременных

Но только полный отказ от спиртного даст возможность избежать скачков давления. А если гипертония из-за алкоголя уже развилась, то его однозначно нужно полностью исключить. Иначе не избежать трагических последствий.

Но также следует соблюдать общие рекомендации по профилактике:

  • Как можно чаще бывать на свежем воздухе (в парке, а лучше всего на природе, вне городской черты).
  • Сформировать правильный, полноценный рацион питания, с преобладанием свежих овощей, фруктов, натуральных соков. Употребление жирного, жареного, острого и соленого нужно минимизировать.
  • Ежедневно пить достаточное количество простой негазированной воды.
  • Уменьшить потребление кофе и чая, заменив их на натуральные компоты, морсы, травяные чаи (к составу травяного чая нужно отнестись внимательно, так как есть растения, которые давление повышают).
  • Включить в распорядок дня легкие физические нагрузки, такие как ходьба, велосипед, плавание. Но перегружаться нельзя, нагрузки должны быть умеренные, доставлять удовольствие.
  • Бросить курить, если такая привычка есть.
  • Наблюдаться у кардиолога на постоянной основе, а также самостоятельно периодически проверять уровень АД.

Если соблюдать все рекомендации, то можно предотвратить развитие гипертонии. Если она уже есть, то можно остановить ее прогрессирование, поддерживать хорошее самочувствие, снизить риски развития осложнений.

Как нормализовать давление после употребления выпивки?

Этиловый спирт, который содержится во всех горячительных напитках, имеет особенность воздействовать на тонус сосудов и сердечную мышцу.

Поэтому аритмия (нарушение сердечного ритма) и повышенное давление после алкоголя являются основными симптомами бодуна. Как избежать неприятных этих проявлений?

Влияние похмелья на давление

Понять, что нужно делать при высоком давлении в период похмелья, поможет знание о влиянии этанола на сердечную мышцу и кровеносную систему. Алкогольные напитки расширяют сосуды. Под воздействием этилового спирта происходит мощный выброс адреналина.

Гормональная стимуляция провоцирует учащенное сердцебиение, вследствие чего приток крови в головной мозг и органы усиливается. Однако этот процесс протекает без должного напряжения. Усиленная работа сердечных желудочков становится причиной их гипертрофии и быстрого изнашивания.

Спустя несколько часов наступает похмелье. При этом происходит разложение этилового спирта. Состояние человека значительно ухудшается. Сосуды спазмируются, кровь становится вязкой, а ее поступление в мозг уменьшается.

Вследствие этого проявляется гипоксия (кислородное голодание).

Обычно после употребления спиртного человек сталкивается с такой симптоматикой:

  • головокружение и сильная головная боль;
  • дрожание конечностей;
  • состояние раздражительности;
  • болевые ощущения и слабость в мышцах;
  • тахикардия и повышение артериального давления.

Эти проявления возникают как после одноразового приема алкоголя, так и при выходе из запоя. Интенсивность похмельного синдрома связана с количеством выпитого и концентрацией этанола в напитке.

Помимо повышенного давления и других неприятных симптомов при похмелье, выпивка вызывает проблемы с печенью и почками. Поэтому после принятой дозы спиртного, у больного могут обостряться уже имеющиеся патологические процессы в этих органах. Пьянка также негативно сказывается на состоянии ЦНС (центральной нервной системы).

Как нормализовать давление при похмелье?

Лицам, у которых давление с похмелья значительно возрастает, следует знать, что делать в таких ситуациях. Существуют общие рекомендации, которые помогают ускорить процесс выведения этанола и нормализовать АД.

Сперва нужно восстановить баланс жидкости. При интоксикации рекомендуется пить много простой воды. Подойдет также минералка с содержанием калия и магния. Если похмельный синдром сопровождается сильной тошнотой и рвотой, в рацион можно добавить кисломолочный продукт. Он поможет успокоить пищеварительную систему.

После застолья желательно сделать промывание желудка и очистительную клизму. При сильной отечности рекомендуется воспользоваться диуретиками (Диакарбом или Верошпироном). Поддержать сосуды поможет витамин С (не более 500 мг).

Небольшая доза Пирацетама или Аспирина окажет положительное влияние на работу головного мозга. Во время похмельного синдрома рекомендуется пить травяные чаи, которые действуют успокаивающе (мята, валериана, пустырник и боярышник).

Народные рецепты

Как снизить артериальное давление при похмелье, знают представители народной медицины. Их рекомендации позволяют без таблеток добиться желаемого эффекта.

Существует несколько проверенных методов, которые помогут понизить АД:

  • Огуречный рассол восполняет объем жидкости. Соль, которая входит в его состав, задерживает воду в организме.
  • Брусничный и клюквенный морсы содержат большое количество витамина C и хорошо разжижают кровь. В напиток можно добавить ложку меда, что делает его еще полезней.
  • Куриный бульон и луковый суп нормализуют работу пищеварительной системы и ускоряют процесс восстановления всего организма.
  • Компресс на стопы с яблочным или винным уксусом снижают показатели.
  • Облегчить дыхание при повышенном АД помогут эфирные масла лимона и можжевельника. Пары Корвалола успокоят сердечную мышцу.
  • Приготовленный отвар из пустырника и корней валерианы окажет седативное действие на головной мозг, сердце, а также поможет уснуть больному.

При гипертонии рекомендуется исключить силовые нагрузки. Человеку нужно избегать перегреваний, поэтому летом следует быть осторожней с прямыми солнечными лучами. Во время лечения желательно отказаться от приема крепкого чая, кофе и алкоголя.

Снизить отрицательное воздействие горячительных напитков на организм поможет употребление белковой пищи во время застолья. Перед началом праздника можно принять витамины B1 и B6. Однако лучший способ избежать повышенного АД с интоксикацией – вообще отказаться от выпивки.

Препараты, которые разрешены с похмелья

Снизить давление с похмелья помогут медикаментозные средства из домашней аптечки. При комплексном подходе состояние сердечно-сосудистой системы больного вскоре улучшится.

Во время отравления этиловым спиртом можно воспользоваться:

  • Сосудистыми лекарствами и антиоксидантами (Мексидол или Пирацетам). Они благоприятно воздействуют на периферическое и центральное кровообращение, улучшают питание мозга без побочного влияния на сердечную мышцу.
  • Спазмолитиками. Но-шпа и Папаверин устраняют головную боль и снижают давление при похмелье.
  • Никотиновой кислотой. Вещество улучшает проницаемость сосудов и повышает эффективность других лекарственных средств.
  • Активированным углем и Энтеросгелем. Сорбенты позволяют избежать сильных рвотных приступов.

Окажут поддержку сердечной мышце Кардиомагнил и Панангин. Усилить эффективность лечения похмельного синдрома помогут водные процедуры. Теплый душ не только ускорит процесс выведения токсинов из организма, но и наладит кровообращение.

Полезен также будет чай с ложкой меда. Благодаря высокому содержанию глюкозы и витаминов, две-три чашки этого напитка улучшат общее состояние больного. Во время бодуна очень важно не забывать об отдыхе. Сон положительно отразится на выздоровлении человека.

При помощи продуктов

Не стоит недооценивать режим питания во время интоксикации организма этанолом. На тяжесть похмелья и показатели давления влияет рацион. Предупредить гипертонию поможет правильное сбалансированное питание.

Клинически доказано, что основная масса людей, которые сталкивались с гипертоническим кризом, имели проблемы с лишним весом. Лицам, расположенным к этому заболеванию, следует отказаться от жареного, острого и мучного.

Необходимо употреблять больше свежих овощей и фруктов, которые содержат витамины. Следует ограничить прием соли и сахара. Есть желательно небольшими порциями, 5 раз в сутки. Ужинать нужно за два часа до сна.

Похмелье, как причина гипертонии

Сперва, при попадании в пищеварительную систему, алкогольсодержащий напиток расширяет сосуды. Спустя несколько часов происходит их резкое сужение, результатом чего и становится аномалия. Перепады АД сложнее переносят люди старшего возраста. До 35 лет человек довольно быстро отходит от пьянок.

После сорока, у лиц, чрезмерно употребляющих алкоголь, проявляется целый ряд болезней. Если продолжать принимать горячительные напитки, состояние будет усугубляться еще больше. Помимо избыточного веса, на развитие гипертонии при регулярном употреблении выпивки влияют также наследственность и особенности организма.

Лицам со склонностью к перепадам артериального давления рекомендуется отказаться от алкоголя или минимизировать его прием. Суточная доза чистого этанола для мужчин не должна превышать 30 мл, для женщин – 15 мл.

Противопоказания

Чтобы вывести ядовитые вещества, организм использует запасы жидкости. Во время гипертонии рекомендуется избегать высоких температур, так как горячий воздух приведет к еще большему обезвоживанию.

Если у человека с похмелья наблюдается низкое давление, он может употребить кофе или крепкий чай. При высоких показателях, лишь после стабилизации давления можно будет выпить чашку бодрящего напитка. В противном случае состояние больного может ухудшиться.

Под запретом во время восстановительной терапии горячая ванна, а также баня и сауна. Высокая температура ускоряет сокращение сердечной мышцы и повышает показатели АД. В период интоксикации организма следует снизить активность людям, которые занимаются спортом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector