Как помочь человеку бросить пить

Как можно помочь алкоголику бросить пить, если он этого не хочет?

Алкоголизм — настоящая проблема современности, и бороться с ней не каждому под силу. Как помочь алкоголику бросить пить, если он этого не хочет? Эта проблема в действительности для многих людей кажется нерешаемой. По их мнению, вылечить алкоголика без его желания — это на грани фантастики.

На самом деле помочь алкоголику бросить пить, если он этого не хочет, очень сложно. Человеку, пристрастившемуся к алкоголю, убежденному в том, что ему не нужна никакая профессиональная помощь и не желающему менять свою жизнь к лучшему, помочь практически невозможно. В таких случаях даже самое эффективное лечение не имеет никакой силы над пациентом.

Метод убеждения как способ сильного психологического воздействия

Что делать с алкоголиком, если он себя таковым не считает, притом что у него имеется склонность уходить в глубокий запой на целые недели? Неужели не существует никакого результативного способа лечить алкоголизм?

Выход есть всегда, даже в таких сложных ситуациях. Итак, человек пьет и не хочет лечиться. Первый шаг в том, чтобы начать лечить алкоголизм, — убедить его, что он зависим от спиртного.

Возможно, кто-то не знает о том, что убеждение — это один из способов психологического воздействия на человека, и он действительно эффективен. В откровенном разговоре с алкоголиком очень важно подробно объяснить и рассказать ему о его не очень адекватном поведении во время его пьянства. Но и разговорами тут не поможешь. Очень важно предоставить пьющему человеку наглядность, то есть реальные доказательства его неадекватного поведения. Алкоголик должен обязательно увидеть свое поведение собственными глазами. Для этого можно привлечь всех друзей, показать видеосъемку их последнего совместного отдыха. Главное, чтобы алкоголику стало стыдно и, что самое важное, страшно за свои поступки. Больной должен осознать, что он творит в состоянии алкогольного опьянения.

Если с пьяным человеком произошел какой-либо казус, то об этом нужно обязательно напомнить — потерянный телефон, крупная ссора с близким товарищем или родным человеком. Необходимо добиться того, чтобы человек задумался о своем поступке.

Если алкоголик не хочет лечиться, можно намекнуть ему о потраченной сумме, которую он мог бы потратить на куда более полезное занятие или приобретение новой вещи.

Естественно, что человек, которому предъявляются такие претензии и упреки, не будет стоять молча. В ответ последуют обида, отпоры, а возможно, даже случится и скандал. Здесь необходимо проявить сильное терпение, но соглашаться с пьющим человеком ни в коем случае не следует. В качестве альтернативного способа снятия стресса можно больному предложить заняться совместным видом спорта, записаться в бассейн, чаще ходить на природу, прогуливаться вечерами в парке. Подобные занятия помогут получить позитивные эмоции и на некоторое время позабыть о своем вредном увлечении.

Избавить от алкогольной зависимости человека, который давно уже увлекается спиртным, очень нелегко, поэтому принимать меры необходимо сразу же при первых сигналах пристрастия к любому алкогольному напитку. Лечение будет проходить намного легче и быстрее, а вопрос о том, как лечить алкоголика без его желания, уже не будет казаться таким нерешаемым.

Сильный стресс — способ избавления от алкогольной зависимости

Следующим не менее эффективным способом, как помочь алкоголику бросить пить, является испытание пьющим человеком сильного нервного потрясения. Метод этот появился сравнительно недавно, но благодаря ему некоторые алкоголики действительно отказались от употребления спиртных напитков.

Главный смысл этой методики — сделать так, чтобы алкоголик в результате выпивки попал в такую ситуацию, которая бы заставила его испытать небольшой шок и эмоциональное перенапряжение. Способ эффективен тем, что после всего пережитого алкоголик действительно начинает задумываться о том, а стоит ли вообще пить. Весь ужас сложившейся ситуации настолько действует на больного, что человек может бросить вредную привычку на долгое время, а то и навсегда.

Любую критическую ситуацию можно обыграть. Однако прежде чем приступать к этому, следует посоветоваться со специалистом, так как психика у всех людей абсолютно разная, а стресс — это штука серьезная, последствия от него могут наложить на человека след на всю его оставшуюся жизнь.

Лечение в домашних условиях

Как лечить от алкоголизма без желания, если указанные методы не оказывают должной помощи, и человек вовсе не собирается отказываться от алкоголя? Не нужно отчаиваться. Как помочь пьющему человеку в таком случае? Сразу возникает вопрос, можно ли вылечить алкоголика в домашних условиях, не прибегая к методу убеждения или запугивания? Да, можно.

Для этого можно незаметно для больного подсыпать в еду или подливать в напиток специальные медпрепараты или травы, действие которых направлено на то, чтобы вызвать у алкоголика отвращение к спиртному.

После употребления в домашних условиях таких средств человека начинают беспокоить:

  • сильные головные боли;
  • тошнота;
  • общее ухудшение самочувствия.

Конечно, перед применением таких препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом во избежание удручающих последствий, в частности, ухудшения состояния здоровья больного.

Лекарственных препаратов, помогающих бороться с алкогольной зависимостью, существует несколько:

Нередки случаи, когда у алкоголика в связи со злоупотреблением спиртного начинают развиваться психологические расстройства. Человек в период запоя ведет себя неадекватно и даже представляет опасность для окружающих. В этом случае вопрос о том, как лечить и куда сдать алкоголика без его согласия, решается незамедлительно. Принудительное лечение — способ решения.

Алкоголизм — проблема, доставляющая людям очень много хлопот.

Но проходить мимо этой проблемы и не искать путей выхода — это преступление. Ведь кто поможет близкому и родному человеку, увлекшемуся пагубной привычкой? Главное, чтобы вылечиться хотел не только сам алкоголик, но и у его родных не пропадало желание помочь ему в этом и всецело его в этом поддерживать. Если вы хотите, избавить от алкогольной зависимости можно любого.

Реальные способы бросить пить алкоголь

За долгое время люди придумали и проверили немало методов, позволяющих избавиться от алкогольной зависимости. Но ни один из них не является универсальным для всех.

Нет единого совета, что сделать, чтобы человек бросил пить. Каждый организм и каждая ситуация уникальны, а значит и решение в каждом конкретном случае будет особенным.

Осознание проблемы необходимости отказа от спиртного

Борьба с пристрастием к спиртному начинается в тот момент, когда человек осознает, что он болен. Многие алкоголики уверены, что могут бросить в любой момент и отрицают наличие зависимости, но по факту они продолжают пить. И дело даже не в том, что у людей не хватает силы воли. Просто они не могут адекватно оценить вред, который причиняют себе, своему здоровью, а также отношениям с окружающими.

Для таких людей увещевания близких или доводы специалистов – пустой звук. Даже если их уговорить пройти лечение, все закончится в лучшем случае кратковременным отказом от алкоголя, а затем ситуация вернется в прежнее русло.

Так что основа успешного лечения алкоголизма – понимание проблемы самим алкоголиком и его твердое желание изменить свою жизнь.

Поиск причины

Гораздо проще бороться с зависимостью, если знать причину ее возникновения. Анализ поможет понять, на какие аспекты нужно обратить особое внимание в процессе лечения. Существует несколько основных факторов, вызывающих развитие алкоголизма. Это влияние окружения, многочисленные стрессы, привычка, наследственная предрасположенность.

Чаще всего человек, поразмыслив, может сам определить основной фактор, приведший к пристрастию к спиртному. Также в этом может оказать содействие психотерапевт.

Как все начиналось?

Полезно будет вспомнить, как зарождалась зависимость. Это также поможет правильно выстроить дальнейшую терапию. Возможно все началось с пары бутылок пива по вечерам, чтобы расслабиться после тяжелого трудового дня. Или коллеги на новой работе отмечают все подряд праздники, отмеченные в календаре. А может быть алкоголь помогал забыть о частых семейных ссорах.

Постепенно привычка все больше укореняется, и вот уже алкоголь употребляется все чаще и чаще, а в выходные доза удваивается.

Состояние дел на сегодня

Чаще всего люди приходят к пониманию того, что пора бросить пить тогда, когда зависимость уже довольно сильна. Человек пьет практически каждый день, количество спиртного растет, организм постепенно начинает давать сбои, отношения в семье портятся, на работе начинаются проблемы.

Один из этих факторов или их совокупность могут сыграть главенствующую роль в принятии человеком решения об отказе от алкоголя. Решающим может стать заявление жены о разводе, увольнение или резкое ухудшение самочувствия.

Принять подобное решение нелегко, но еще сложнее начать действовать в нужном направлении. Причем практически не имеет значения, от чего именно человек отказывается. Перестать пить вино также сложно, как бросить пить водку.

Бросить пить не так легко, как кажется

Что бы не обещали многочисленные коучи, не существует легкого способа бросить пить самостоятельно. Отказ от спиртного, особенно после длительного злоупотребления – это всегда стресс для организма и психики.

Если уже сформирована физическая зависимость, то первое время человек будет страдать от плохого самочувствия. Таким образом организм будет требовать привычную дозу этанола, который он уже успел встроить в обменные процессы.

Кроме того, исследования доказали, что через некоторое время после того, как человек бросает пить, он начинает испытывать психические расстройства (растущее беспокойство, раздражение, резкое ухудшение настроения). Подобные симптомы – одна из основных причин того, почему многие срываются. Главное, набраться терпения и пройти период отвыкания.

Как бросить пить правильно?

Существует два основных способа бросить пить. Первый, как более мягкий, предлагает постепенно отказываться от спиртного. Он заключается в том, что дозы алкоголя постепенно уменьшаются, пока не станут приемлемыми или дойдут до нуля. К преимуществам метода относят малую вероятность появления абстиненции. Но огромный минус в том, что очень велик риск срыва.

Читать еще:  Гипертония причины и лечение

Второй способ предусматривает резкий и полный отказ от спиртного. Плюсом метода можно считать его высокую эффективность из-за отсутствия расслабляющих факторов в виде разрешенной дозы. К недостаткам относится большая вероятность развития абстинентного синдрома. Метод не рекомендуется применять людям, находящимся в запое.

Настоятельно рекомендуется выбор методики доверить врачу-наркологу, который примет решение основываясь на состоянии больного.

Устранение причин алкоголизма

Определив факторы, вызвавшие развитие зависимости, бросающий пить должен устранить их, чтобы как можно быстрее завязать с алкоголем. Если алкоголизм вызван постоянным напряжением и беспокойством, надо попытаться найти решение существующих проблем и свести вероятность стрессовых ситуаций к минимуму.

Если основная причина пьянства – компания настойчивых приятелей, следует сменить круг общения. Привычное вечернее времяпрепровождение с бутылкой на диване перед телевизором, можно заменить прогулкой или походом в зал.

Помощь нарколога, прием медикаментов

Один из наиболее эффективных способов, как перестать употреблять алкоголь – прием специальных лекарственных препаратов. По принципу действия они делятся на три группы:

  • устраняющие симптомы похмелья (Метадоксил, Литонит, Нейромультивит);
  • снижающие тягу к алкоголю (Нозепам, Грандаксин, Диазепам, Тазепам);
  • вызывающие отвращение к спиртному (Эспераль, Лидевин, Тетурам).

Данные средства неплохо помогают победить зависимость особенно на ранних стадиях, но бывают ситуации, когда без кодирования не обойтись (в частности если болезнь запущена).

В последнее время помимо лекарственных препаратов популярность набирают биологически активные добавки, снижающие влечение к алкоголю и помогающие бросить пить.

Помощь психотерапевта

Тем, кто хочет бросить пить без кодировки, стоит как можно скорее обратиться к психотерапевту. Разработано множество методик, позволяющих избавить человека от зависимости. Одни основаны на гипнотическом воздействии, в других применяется принцип эмоционально-стрессовой терапии.

Но не стоит надеяться на то, что один сеанс у специалиста станет гарантией излечения. Скорее всего понадобится довольно продолжительный курс и конечно же желание и активная работа самого пациента.

Групповая терапия

Общение с теми, кто оказался в подобной ситуации и пытается избавиться от зависимости, будет очень полезно. Заставить себя не пить алкоголь намного проще, когда знаешь, что ты не один и всегда можешь получить поддержку от людей, которые понимают тебя как никто другой.

Подобное общение можно найти в клубах анонимных алкоголиков или на специальных сайтах в интернете. Там люди обмениваются полезными методиками, мнениями, делятся своими достижениями и ошибками.

Физическая активность

Физическая активность способствует выработке эндорфинов – гормонов счастья. Человеку, который бросает пить, физическая нагрузка поможет не только поднять настроение, но и привести себя в форму, поправить здоровье, подтянуть мышцы.

Главное, действовать поэтапно и не загружать чрезмерно и без того ослабленный организм. Для начала подойдет плавание, бег, ролики, коньки или поездки на велосипеде. Можно посещать тренажерный зал или ходить на йогу.

Здоровый образ жизни

Самый лучший способ начать новую жизнь – самостоятельно отказаться как от алкоголя, так и от остальных вредных привычек. Курение, игромания, обжорство – все эти зависимости зачастую сопровождают алкоголизм.

Здоровый образ жизни

Особенно часто соседствуют алкогольная и никотиновая зависимость. После приема алкоголя сложно обойтись без того, чтобы закурить, а курение у многих порождает привычное желание выпить. Поэтому, чтобы человек не пил, надо убрать все провоцирующие факторы, в том числе сигареты.

Дополнительная помощь народными средствами

Очень сложно бросить пить навсегда, используя только народные средства, но они станут отличным дополнением к другим методам избавления от зависимости.

Наиболее эффективными в лечении алкоголизма признаны следующие травы:

Отвары и настои этих трав вызывают отвращение к спиртным напиткам. Некоторые из перечисленных растений обладают довольно сильным действием, так что применять их надо с осторожностью, соблюдая указанную рецептуру и дозировки. Лучше всего не заниматься самолечением, а проконсультироваться с врачом.

Что дает отказ от алкоголя?

Излечение от алкоголизма помогает вернуть утраченное здоровье, нормализовать работу внутренних органов, улучшить состояние нервной системы. Кроме того, у человека, решившего отказаться от спиртного, снижается уровень стресса, налаживаются отношения с людьми, восстанавливаются разрушенные социальные связи.

После того, как человек вообще перестает пить алкоголь, проходит определенное время, пока все отравляющие вещества полностью выйдут из организма. Далее запустится процесс восстановления, который займет довольно продолжительное время, но первые результаты можно будет заметить довольно быстро.

Полный отказ от алкоголя

После отказа от спиртного:

  • иммунитет становится сильнее, человек реже более и легче переносит болезни;
  • налаживается работа внутренних органов (печени, поджелудочной железы, ЖКТ, почек);
  • улучшается состояние сосудов;
  • восстанавливаются функции головного мозга;
  • улучшается внешний вид (состояние кожи, волос, зубов, ногтей), человек выглядит более молодым и здоровым.

Личная жизнь

На личную жизнь отказ от приема алкоголя тоже влияет исключительно положительно. Появляется возможность:

  • восстановить семейные и дружеские отношения;
  • обрести душевное спокойствие, уверенность в себе;
  • заняться самореализацией;
  • найти новые цели в жизни.

После отказа от употребления алкоголя меняется и общественная жизнь человека, он постепенно возвращается в социум. Это может выражаться в следующем:

  • появление новых знакомых;
  • возможность получить новую перспективную работу или повышение;
  • постепенно появляются темы для общения с людьми, не касающиеся алкоголя;
  • человек снова чувствует себя полноценным, уважаемым членом общества.

Как отказаться выпивать в компании?

Перед каждым, кто бросает выпивать, рано или поздно встает вопрос, как отказаться от выпивки в компании. Важно понимать, что собственное здоровье важнее всего, и нет ничего странного или постыдного в том, чтобы сказать нет в ответ на предложение выпить. Делать это надо вежливо, но уверенно, чтобы предлагающий понял и принял ответ. Если же кто-то продолжает настаивать, несмотря на озвученный отказ, стоит исключить общение с подобными личностями.

Мотивировать свое решение и избежать ненужных расспросов можно под предлогом приема антибиотиков, скорой сдачи анализов или необходимости сесть за руль.

Необходимо научиться твердо отказываться от алкоголя и со временем такие предложения будут поступать все реже. Тем более, что чаще всего праздники проходят в компании с родственниками и друзьями, а эти люди обычно знают, что человек бросает пить, и не станут предлагать ему алкоголь.

Заключение

Решение перестать быть алкоголиком человек принимает самостоятельно, никто не сможет сделать это за него. Но именно это решение – первый и, пожалуй, самый важный шаг на пути к исцелению. Все дальнейшие трудности можно преодолеть, если твердо идти к намеченной цели. Главное помнить, что верный способ избавиться от пагубного пристрастия обязательно найдется.

Как помочь алкоголику бросить пить

На вопрос, как помочь алкоголику бросить пить, однозначного ответа нет: кому-то на начальной стадии заболевания достаточно общения с психологом, а у кого-то зависимость без проведения комплексного лечения в наркологическом центре может прогрессировать до полной деградации личности. При систематическом злоупотреблении организм становится зависимым от этанола. Наркологи рассматривают это не как вредную привычку, а как патологию.

Каковы причины алкозависимости

Точные причины появления алкоголизма неизвестны. Но существуют факторы, которые могут увеличить риск развития этого заболевания. К ним относят:

  • ежедневное употребление горячительных напитков, частый прием больших доз, особенно в подростковом возрасте;
  • у зависимого есть постоянный собутыльник;
  • в семье пьяницы царствует культ алкоголя: все выходные, праздники, а нередко и просто окончание рабочего дня отмечается бутылкой;
  • склонность к депрессивным состояниям;
  • высокий уровень стресса: боязнь разрушения отношений, финансовое банкротство, неприятности на работе, смерть близких и пр.
  • тяжелое сопутствующее заболевание, мешающее социальной адаптации и полноценной жизни;
  • особенности психотипа: комплекс неполноценности, перенесенная психологическая травма и пр.

Признаки алкоголизма

Для большинства людей разовые употребления спиртного не имеют долгосрочных последствий, алкогольная же зависимость представляет реальную опасность. Для того чтобы ее выявить, обращайте внимание на перечисленные ниже признаки.

Пьяница продолжает пить, хотя уже ощущает разрушительные последствия злоупотребления алкоголем

Этанол – универсальный яд, повреждающий все клетки человеческого тела. Иногда организм не один год за счет резервных возможностей компенсирует ущерб от воздействия спирта. Со временем силы его иссякают, и тогда происходит серьезное повреждение всех органов и систем. Осложнения включают цирроз печени, некоторые злокачественные новообразования, гастрит, панкреатит, язвенную болезнь, кровотечение из расширенных вен пищевода, сахарный диабет, почечную, печеночную и сердечно-сосудистую недостаточность, инфаркты и инсульты, деменцию (слабоумие), полинейропатию, сексуальную дисфункцию, бесплодие и пр. На продвинутых стадиях может развиться делирий (белая горячка) – состояние, характеризующееся психомоторным возбуждением, галлюцинациями, бредом, утратой способности узнавать родственников, что служит показанием для экстренной госпитализации в психиатрическую клинику. В состоянии психоза пациент опасен для себя (непреднамеренный суицид) и для окружающих.
Понять, как помочь алкоголику осознать проблему и уговорить лечиться раньше, чем все эти опасные последствия проявятся – основная задача родственников.

Повышенная потребность выпить и толерантность к этанолу

По мере прогрессирования заболевания увеличивается доза, необходимая для достижения опьянения. Запоев еще нет, но желудок перестает отторгать спиртное – утрачивается защитный рвотный рефлекс. Человек может пить 2 дня подряд и неплохо себя чувствовать. На этом этапе уже пора бить тревогу, разговаривать с пьяницей и искать решение проблемы. Если собственных сил недостаточно, возможно, пьющий муж или родственник согласится на беседу с психотерапевтом.

Потеря интереса к радостям жизни

Путешествия, спорт, посещение театров, любимые занятия и досуг в семейном кругу больше не интересны для пьяницы и вызывают лишь раздражение. Радует его только застолье по поводу и без. И пока родственники размышляют, как помочь человеку бросить пить, алкоголик готовится к мероприятию заранее: не ест в течение дня, чтобы лучше “накрыло”, закупает спиртное, заботится о пиве на утро, отменяет встречи. Все беседы о культуре пития бесполезны, единственная доминанта, определяющая поведение – бутылка.

Отказ от выполнения ежедневных обязанностей

Зависимость затягивает, что порождает проблемы в отношениях, на работе, в семье. Забытый в детском саду ребенок, невыполненный отчёт, прогулы, битая посуда и беспорядок в квартире – это все знакомо родственникам и работодателям пьяницы.

Полная утрата контроля: невозможность прекратить употребление алкоголя самостоятельно

Выпивка один раз в неделю, затем три, а потом и каждый день, даже если человек ходит на работу, а напивается после, свидетельствует о прогрессировании болезни. Уже не нужна компания, алкоголик пьет один, в доме есть “заначки” спиртного.
Открытая бутылка не может хранится долго. Чтобы избежать скандала, выпитая водка заменяется водой, появляются новые черты характера: лживость, изворотливость, беспринципность. Если финансы ограничены, в ход идут любые спиртосодержащие напитки: лосьоны, аптечные настойки, самогон.
В редкие светлые промежутки зависимый клянется “завязать”, но все время срывается, потому что уже не в состоянии себя контролировать. Деньги, оставленные на нужды семьи, могут быть потрачены на водку, для ее же покупки сдаются в ломбард вещи, а родственники “вдруг” узнают, что пропойца тайно оформил несколько кредитов по драконовским ставкам и уклоняется от выплат. Осознание проблем на трезвую голову, чувство стыда, отвратительное самочувствие вновь порождают непреодолимое желание выпить, продолжая этот порочный круг.

Читать еще:  Вред и польза радиации

Как помочь на ранних стадиях алкоголизма

Психологи дают родственникам зависимого следующие советы, отвечая на вопрос, как помочь алкоголику отказаться от спиртного:

  1. Найдите занятие по душе и тратьте больше времени на себя. Ограничьте опеку и не создавайте условий для пьянства. Если постоянно выплачивать за пропойцу долги, прикрывать прогулы на работе, давать деньги на спиртное и решать проблемы с правоохранительными органами, у него полностью утрачивается чувство ответственности. Необходимо, чтобы “страдалец” сам отвечал за свои поступки.
  2. Бесполезно разговаривать с пьяницей после того, как он выпил или пребывает в состоянии похмелья; все беседы ведутся только на трезвую голову и спокойным тоном, без оскорблений.
  3. Не угрожайте впустую: если обещания не выполняются, то ваши слова становятся привычным фоном, алкоголик перестает воспринимать их всерьез.
  4. Не пейте сами, избегайте алкогольных праздников и изолируйте зависимого от собутыльников. Совет не подразумевает ограничения свободы пьющего родственника. В идеальном варианте вовлекайте его в работу на даче, походы и путешествия, знакомьте с новыми людьми, с правильными ценностями.
  5. Не доверяйте советам дилетантов. Большинство растений, рекомендуемых в рецептах народной медицины, имеет побочное действие – токсическое поражение печени или почек. Нельзя предугадать, как отреагирует изношенный организм вашего близкого на дополнительный яд. Кроме того, за действия, способные нанести вред другому человеку, можно сесть в тюрьму. Лучше обратиться за помощью к наркологам, которые используют в работе проверенные способы с доказанной эффективностью.
  6. Запишитесь к психологу, который имеет опыт работы с созависимыми родственниками. Под термином “созависимый” наркологи подразумевают близких, которые чрезмерно опекают пропойцу и, как правило, проживают с ним на одной территории.

Нередко родственники, сами того не осознавая, своим поведением поддерживают зависимость своего близкого. Это может быть как чрезмерная забота, так и неосознанные манипуляции чувством вины и т.д. Работа с психологом поможет близким вести себя с зависимым правильно. А это по принципу домино повлияет и на поведение пропойцы.

Что делать, если становится только хуже

Человек не осознает, что все зашло слишком далеко, и пребывает в заблуждении: “Я контролирую ситуацию и смогу остановиться в любой момент, если захочу”. Даже недельный запой не всегда расценивается как тревожный звонок, а между тем уже есть не только психологическая, но и физическая зависимость.
Первым делом нужно вывести человека из запоя. это делает нарколог. Он ставит капельницу и проводит детоксикацию организма. процедура может проводиться как в клинике, так и на дому. Этот шаг очень важен. Он приводит больного в состояние трезвости и с ним можно общаться. Нарколог владеет необходимыми психологическими навыками, он способен объяснить зависимому опасность его положения и необходимость терапии. Помочь осознать проблему и уговорить пропойцу согласиться на лечение – не всегда выполнимая задача для родственников, но для врача – это часть привычной работы.
Для того чтобы помочь алкоголику бросить пагубную привычку на этом этапе, есть несколько способов: “подшивка”, кодирование гипнозом и прочие психологические воздействия, тренинги, госпитализация в клинику. В каждом случае это решается индивидуально и зависит от особенностей личности (сохранности интеллекта), финансовых возможностей, желания пациента и пр.

Кодирование: психотерапевтические методы

Во время процедуры пациенту внушается мысль о необходимости встать на путь трезвости, вырабатывается условный рефлекс на неприятие алкоголя и желание начать новую жизнь. В подсознание также закладывается идея о возможности вернуть здоровье.

Медикаментозное кодирование

Наркология располагает большим количеством препаратов, которые препятствуют употреблению этанола. Пациента информируют, что в случае попадания в организм даже несколько капель этилового спирта последствия могут быть фатальными, вплоть до смертельного исхода. Действующее вещество блокирует фермент, который отвечает за утилизацию этанола, это приводит к отравлению организма и появлению реакций:

  • учащенного сердцебиения;
  • чувства нехватки воздуха;
  • головной боли;
  • тошноты;
  • озноба.

Эти симптомы сопровождаются страхом смерти. Желаемое опьянение и эйфория не наступают под действием лекарств, и человек бросает пить.
Препарат может быть введен внутривенно, вшит в ягодичную мышцу или под лопатку. Длительность действия вариативна.
Путь к нормальной жизни долгий; отказ от алкоголя, помогающего снимать стресс, сопровождается тревогой, подавленным настроением, тоской, слабостью.
С этими явлениями помогает бороться психотерапия, а в тяжелых случаях – антидепрессанты, которые подбирает врач в индивидуальном порядке.

Лечение в наркологической клинике

Лечиться от зависимости можно в специализированных отделениях при психиатрических лечебницах по полису ОМС и в частных клиниках.
Госпитализация в стационар имеет ряд преимуществ:

  • изоляцию пациента от собутыльников и провоцирующих факторов;
  • комплексное проведение лечебных мероприятий: дезинтоксикационная терапия и психологическое воздействие, коррекция функции “пострадавших” органов и систем;
  • индивидуальный подход и анонимность;
  • возможность проведения современных физиопроцедур;
  • круглосуточное наблюдение персонала.

Пребывание за деньги подразумевает комфортное проживание, питание, повышенное внимание и пр.
Единственный недостаток частных наркологических центров – высокая стоимость лечения.
Государственные психиатрические отделения не обещают ресторанного питания и альтернативных способов терапии, но эффект от лечения может быть хорошим, ведь основные принципы подхода в наркологии едины. Правда, после выписки фамилия пациента попадает в общую базу данных вместе с соответствующим диагнозом.

Наркологи могут помочь вернуться к полноценной жизни пациентам, которые еще не потеряли человеческий облик и сохранили интеллект.
Согласие и желание вылечиться – необходимые условия для всех вышеперечисленных способов.
В запущенных случаях, когда появилось слабоумие, распад личности необратим, поэтому польза любых терапевтических мероприятий становится более сомнительной.

Группа анонимных алкоголиков

Во многих городах и странах существует Общество Анонимных Алкоголиков, где те, кто уже отказался от спиртного, побуждают зависимых следовать их примеру, оказывают психологическую поддержку. Это альтернативный способ избавиться от пагубной привычки. Основной принцип: “помогая другим – помогаешь себе”.
Воздействие на мозг всестороннее: на форумах публикуются жизнеутверждающие фильмы, рекомендации книг к прочтению, поучительные истории, философские высказывания, на общих собраниях зависимые проговаривают свои проблемы, делятся опытом, поддерживают друг друга. Общение с подобными себе избавляет от одиночества, вселяет уверенность и помогает преодолеть болезнь.

Как бросить пить алкоголь — 10 простых способов

Человек, который задается вопросом, как бросить пить алкоголь, уже находится на полпути к победе. Как правило, те, кто страдает от алкогольной зависимости, не видят в этом никакой проблемы, а, значит, и не пытаются найти ее решение. Для того чтобы избавиться от этой вредной привычки, необходимо выбрать для себя наиболее простой, но эффективный способ, который возможно использовать в домашних условиях. Ниже представлены 10 наиболее распространенных способов, чтобы бросить пить самостоятельно.

Первым шагом на пути к трезвому образу жизни является твердое желание навсегда отказаться от спиртного. И если человек по каким-то причинам не желает обращаться за помощью к специалистам, то можно попытаться сделать это самому. При этом немаловажно выбрать оптимальный способ борьбы со злоупотреблением алкогольными напитками, который позволит справиться с проблемой не выходя из дома.

10 способов бросить пить алкоголь

Существует огромное количество методов избавления от алкогольной зависимости. Но, прежде чем остановиться на каком-то одном, необходимо тщательно изучить все, а при необходимости, использовать их в комплексе. Главное – это, чтобы человек сам хотел преодолеть пагубное пристрастие и принять решение бросить пить навсегда.

Способ № 1. Прием медикаментов

Перед тем как приступить к медикаментозному лечению тяги к спиртному, лучше проконсультироваться в отношении того или иного лекарственного препарата со специалистом. Дело в том, что некоторые таблетки и капли для борьбы с зависимостью имеют ряд противопоказаний и побочных явлений, поэтому подходят не всем. Также важна дозировка в каждом индивидуальном случае и совместимость с другими препаратами.

К тому же, для приобретения в аптеке большинства из них потребуется рецепт, который можно получить, посетив нарколога или психотерапевта. Если болезнь не слишком запущена, то имеется возможность лечиться амбулаторно. Только врач сможет правильно назначить лечение с учетом стадии и степени тяжести заболевания, а также состояния пациента.

К наиболее популярным лекарственным средствам от алкоголизма относят:

  1. Колме – это капли без запаха и вкуса, которые применяют при запоях, хронической форме алкоголизма, вызывают тошноту, рвоту и ряд других негативных симптомов.
  2. Эспераль – препятствует всасыванию этанола, в результате чего у пациента учащается сердцебиение, возникает чувство страха и рвотные позывы, что позволяет вызвать отвращение к спиртному.
  3. Торпедо – после введения средства внутривенно (и последующего приема спиртного) возникает реакция, которая похожа на отравление;
  4. Тетурам – также вызывает симптомы интоксикации организма, что формирует отвращение к алкоголю.
  5. Копринол – способствует улучшению метаболизма на клеточном уровне, позволяет справиться с проявлениями похмелья.
  6. Налтрексон – используют в составе комплексной терапии алкоголизма.
  7. Alco Лок – способствует скорейшему расщеплению и выведению токсинов, которые являются продуктами распада алкоголя, помогает быстрее очистить организм. Большим плюсом является возможность лечения без ведома пациента.
  8. Избавиться от тяги к спиртному также вполне реально при помощи капель от алкоголизма Алко Barrier. Они включают в себя натуральные компоненты и практически не имеют противопоказаний (с осторожностью следует принимать тем, у кого имеется повышенная чувствительность к отдельным компонентам препарата). Также применяются без ведома больного.

Важно знать! Заниматься самолечением не стоит, поскольку это может повлечь за собой негативные последствия, вплоть до летального исхода. Перед приемом лекарственного препарата в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом.

Способ № 2. Применение народных средств

В копилке народной медицины имеется значительное количество методов лечения алкоголизма. Но при приготовлении по определенному рецепту отвара, настоя или чая, следует максимально точно придерживаться указанной дозировки.

Читать еще:  Конопляное семя польза и вред как принимать

Наиболее популярные народные средства от алкоголизма включают:

  1. Настойка на лавровом листе – для ее приготовления берут 7-8 сухих лавровых листьев и помещают в литровую емкость, содержащую крепкий спиртной напиток. Настаивают на протяжении недели и затем пьют. Это средство вызывает рвоту и понос, а при использовании в течение недели формирует отвращение к алкоголю.
  2. Гриб Навозник (Википедия) является весьма эффективным средством, помогающим снять тягу к алкоголю. Его рекомендуется приготовить в любом виде и съесть. Блюдо с данным компонентом приятное на вкус, имеет характерный грибной аромат, но в сочетании с алкоголем влечет за собой интоксикацию организма. Ее основными проявлениями являются головная боль и тошнота, которые не проходят в течение нескольких дней.
  3. Настойка из ореховых сережек – литровую банку наполняют сережками с орешника (это возможно в период цветения), после чего заливают их водкой. Пьют вместо спиртного.
  4. Отвар из листьев толокнянки – эффективен при пивном алкоголизме. Для его приготовления берут листья толокнянки в объеме 2 столовых ложек и заливают их стаканом кипящей воды. Далее готовят чай в течение 15 минут на медленном огне. Полученный настой пьют по столовой ложке 5 – 6 раз на протяжении дня (курс лечения составляет не менее 2 месяцев).

Наилучших результатов удается добиться при использовании сборов растений, в которых каждый из компонентов дополняет другие и усиливает их действие. Таким средством является и чай от алкоголизма Тибетский сбор, он характеризуется натуральным составом, к его применению нет противопоказаний и побочных явлений.

Примечание! Многие считают, что средства, полученные из растений, можно принимать в неограниченном количестве, так как они безвредны для здоровья. Это не соответствует действительности, поскольку в их составе содержатся токсические соединения, которые в определенной концентрации могут вызвать сильное отравление. Поэтому, чтобы не пострадать от самолечения, нужно принимать отвары и настои в строго установленном объеме.

Способ № 3. Психологические методы

Не нужно думать, что от вредных привычек в силах избавиться только те, кто имеет силу воли. Психологи утверждают, что самое важное – это правильно сформировать мотивацию, и, что примечательно, у каждого человека она своя. То есть на начальном этапе борьбы с алкогольной зависимостью необходимо понять, что болезнь существует, и справиться с ней будет не просто.

Также нужно найти для себя ряд причин, почему жизнь без алкоголя будет лучше, чем прежде. На этом базируется ряд авторских методик, включая легкий способ бросить пить ( Ален Карр ). В их основе лежит то, что человек сам должен прийти к осознанному желанию избавиться от пагубной тяги к спиртным напиткам, и только после этого приступать к решению проблемы на практике.

Способ № 4. Помощь психотерапевта

Не каждый алкоголик (а тем более, если заболевание находится в запущенном состоянии) в силах справиться с алкогольной зависимостью. Поэтому, если самостоятельно в домашних условиях сделать это не получается, и следует срыв за срывом, не стоит стыдиться своего недуга, а незамедлительно обращаться к психотерапевту.

Существует множество методик, которые за один сеанс позволяют избавиться от желания употреблять спиртное. В их число включают и кодирование по Довженко, в основе которого лежит воздействие на подсознание пациента путем применения гипноза. Но не нужно думать, что психотерапевт поможет разрешить все проблемы, здесь многое зависит от желания человека. Поэтому такие методы способны только поддержать тех, кто решил бросить пить навсегда.

Способ № 5. Групповая терапия

Для многих из тех, кто не понаслышке знает, что такое алкогольная зависимость, важно осознавать, что они не одни в борьбе с пагубным пристрастием. Не зря особой популярностью пользуются клубы анонимных алкоголиков, где каждый может поделиться своими достижениями и ошибками и ощутить поддержку. При этом, такой способ подходит тем, кто преодолевать сложности предпочитает сообща.

Способ № 6. Физическая активность

Можно заниматься спортом в тренажерном зале или фитнес-клубе, можно делать упражнения дома или сделать своей привычкой ежедневную утреннюю пробежку по парку. Здесь каждый выбирает то, что ему больше подходит. При этом важно избегать перегрузок и не перенапрягаться. В результате это может привести к стрессу, а значит, к очередному срыву.

Способ № 7. Следование здоровому образу жизни

А это означает, что необходимо сразу отказаться от всех существующих зависимостей. Зачастую алкогольная и никотиновая зависимости сопутствуют друг другу. Если человек начинает снова курить, то высока вероятность того, что он снова возьмет в руки рюмку. И, наоборот, в состоянии алкогольного опьянения весьма сложно обойтись без сигареты. Это касается игровой и пищевой зависимости.

Совет! Только на первый взгляд, кажется, что сразу невозможно бросить пить, курить, бесконтрольно играть в азартные и компьютерные игры и в неограниченном количестве поглощать еду. На самом деле, легче начать новую жизнь, отказавшись от всех вредных привычек. Главное – верить, что это реально.

Способ № 8. Устранение причин алкоголизма

Чаще всего причины употребления спиртных напитков кроются в том, что человеку нечем заполнить образовавшуюся пустоту. Он не знает, как еще можно по-другому расслабиться и отдохнуть. На практике достаточно правильно распланировать свой день таким образом, чтобы человек был постоянно чем-то занят. Без отдыха тоже не обойтись, но вовсе не обязательно, сочетать его с приемом алкоголя.

Весьма важно работать в таком режиме, чтобы свести вероятность стрессовых ситуаций к минимуму. Для этого необходимо полностью поменять свое отношение к окружающему миру, меньше воспринимать негатив, акцентируя внимание на положительных событиях и эмоциях.

Способ № 9. Наличие увлечений, хобби

Если нет возможности зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом, то хотя бы в свободное время нужно делать то, что по-настоящему интересно. Это может быть коллекционирование, занятия спортом, путешествия. Лучше всего найти единомышленников, с которыми можно будет разделить свое увлечение и поделиться достижениями или чем-то новеньким.

Способ № 10. Поддержка близких

В процессе борьбы с алкогольной зависимостью немаловажно знать, что есть люди, которые не бросят и поддержат даже в самых сложных ситуациях. Чаще всего эту роль выполняют родственники или друзья. Обычно женщине проще преодолеть желание выпить, если у нее есть дети. Она чувствует себя нужной и понимает, что нужно как можно быстрее бросать пить.

Советы психологов и наркологов

Семин Александр Иванович, врач-нарколог, стаж – 8 лет. Если не получается бросить пить самостоятельно, то стоит обратиться за помощью в наркологическую клинику. Зачастую избавиться от алкогольной зависимости сложно, но правильный подбор препаратов позволяет справиться с самыми запущенными случаями. Я рекомендую своим пациентам капли от алкоголизма АлкоЛок. Это сравнительно новое средство, которое уже успело зарекомендовать себя с лучшей стороны. Его можно принимать всем, вне зависимости от возраста и состояния здоровья.

Ипатова Мария Николаевна, психолог, стаж – 15 лет. Ко мне часто обращаются родственники страдающих алкоголизмом. Для того чтобы избавиться от вредной привычки, нужно по-настоящему захотеть это сделать. Человек должен полностью переосмыслить свою жизнь и понять, что спиртному нет в ней места. Это является залогом того, что человек сможет бросить пить навсегда.

Дренягина Елизавета Федоровна, врач-нарколог, стаж – 12 лет. Довольно часто человек пьет пиво, и не считает себя алкоголиком. При этом, пивной алкоголизм не менее серьезен, чем регулярное употребление более крепких напитков. Поэтому избавление от алкогольной зависимости предполагает полный отказ от всех разновидностей спиртного (сюда входят и слабоалкогольные напитки). Некоторые переходят с более крепких напитков к менее крепким, но от этого проблема никуда не исчезает. Даже если человек пьет пиво несколько раз в неделю, и не может от него отказаться ни под каким предлогом, ему нужно обращаться за помощью к врачу

Советы бывших алкоголиков

Михаил Андреев, 43 года. Пить начал, когда мне исполнилось 18 лет. Пил больше 20 лет и не только по праздникам. Решил, что хватит, когда начались серьезные проблемы со здоровьем. В результате пришлось проходить лечение в наркологической клинике, поскольку справиться с этой привычкой самостоятельно мне не удалось. Очень жалею о том, что не обратился за помощью раньше – полжизни прошло в хмельном угаре. Сейчас веду здоровый образ жизни, начал заниматься спортом. Хочу сказать, что и без спиртного жизнь может быть интересной и насыщенной

Петрова Екатерина, 28 лет. С проблемой алкогольной зависимости столкнулась в 18 лет, когда поступила в институт. Возлияния до утра в общежитии были нормой, и на втором курсе я перестала ходить на пары. А когда мама приехала в очередной раз ко мне в гости, я была не в состоянии с ней разговаривать. Через день она привезла мне капли Колме и рассказала, как их пить. Через неделю я переехала на квартиру, а от желания выпить не осталось и следа. Поэтому всем рекомендую!

Игнат Викторович, 39 лет. Всегда считал, что мужчине нужно время от времени расслабиться в баре или с друзьями. Но когда меня сократили на работе, времени стало больше, а желание выпить все сильнее и сильнее. Через 2 месяца у жены сдали нервы, и она принесла капли АлкоЛок. Они практически не имели цвета и запаха и я начал их пить. Чувствовал себя после этого прекрасно. А в очередной раз, когда поднес рюмку ко рту, понял, что я больше не могу переносить даже запах алкоголя. Сейчас все хорошо, у меня новая работа и взаимопонимание в семье. Пить больше не хочу и вам не советую.

Видео: как бросить пить навсегда

Автор этого видео Арсений Кайсаров рассказывает о своем способе избавления от алкогольной зависимости. Он предлагает досконально изучить симптомы отвыкания от спиртного, которые являются своего рода психическими расстройствами (они характерны для человека, который находится в состоянии трезвости, но систематически употребляет алкоголь). Затем следует ознакомиться с процессом срыва и его первыми симптомами. Это делается с той целью, чтобы не допустить срыв в дальнейшем. Затем следует пройти сложный и длительный период отвыкания, после чего начать учиться жить комфортно в трезвости (над этим придется постоянно работать). Это нелегкий, но весьма эффективный путь, который позволяет бросить пить навсегда.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector